Leg Workouts for Women

llen körperlichen Zustand und die Art der gewünschten Ergebnisse ausgewählt hast, wird dir eine benutzerdefinierte Liste mit Übungen und effektiven Trainingsroutinen angezeigt, die du während der Woche durchführen kannst. Jede abgeschlossene Übung wird auf einer Tabelle markiert, auf der du deinen Fortschritt verfolgen kannst. Jede der Übungen, die in Beintraining für Frauen enthalten sind, wird mit einer Erklärung und einem Bild geliefert, um dir die korrekte Ausführung der Übung zu erklären, was wichtig ist, um Verletzungen vorzubeugen. Das System zur Verfolgung von Übungen und Erfolgen in Leg Workouts For Women macht das Training unterhaltsamer und befriedigender. Probier es aus!